Основы общения в сестринском деле
Средства общения
Вербальные средства общения
Вербальная коммуникация предполагает два важных элемента: смысл и форму высказывания. Сообщение должно быть ясным и четким. Для слепого человека можно использовать устную речь, для глухого – как устную (может читать по губам), так и письменную речь (памятка).
Для эффективности устной речи необходимо:
- Привлечь внимание получателя сообщения.
- Говорить медленно, с хорошим произношением, короткими фразами.
- Не злоупотреблять специальной терминологией.
- Правильно выбирать время для сообщения, чтобы пациент проявлял интерес.
- Следить за интонацией своего голоса.
- Выбирать нужную громкость: говорить так, чтобы слышали, но не кричать.
- Выслушивать до конца;
- Для контроля восприятия задавать открытые вопросы - начинающиеся со слов: "Скажите мне…?", "Где…?", "Когда…?", ""Почему…?".
Для эффективности письменной коммуникации необходимо:
- Писать аккуратно (если плохой почерк – печатными буквами).
- Выбирать правильный размер и цвет букв.
- Убедиться, что в записке полная информация.
- Писать грамотно.
- Выбирать понятные, простые слова.
- Обязательно подписывать сообщение.
Известно, что 55% информации во время беседы воспринимается через выражение лица, позы, жесты, а 38% - через интонации, модуляции голоса. Следовательно, всего 7% информации передается устной речью. Причем невербальный канал передает отношение к собеседнику.
Невербальные средства общения
1. Визуальные:
- движение (перемещение всего тела в пространстве) и жесты (движение отдельных частей тела – головы, плеч, рук: различают жесты приветствия, прощания и др.); уверенный шаг медсестры демонстрирует благополучие, а иногда гнев, а медленный шаг – страх, тревогу, нерешительность.
- позы – отражают состояние человека и его отношение к происходящему. Бывают позы открытые – как знак согласия, доброжелательности и позы закрытые – воспринимаются как знак недоверия, несогласия, критики.
- выражение лица, мимика. Пациенты смотрят на выражение лица медсестры во время беседы или выполнения манипуляции. Необходимо контролировать выражение своего лица, чтобы смягчить неприятные эмоции у пациента.
- направление взгляда, визуальный контакт. Глаза – "зеркало души". Взгляд дополняет то, что недосказано словами и жестами. Взгляд "глаза в глаза" - важнейшее средство невербального общения.
- кожные реакции: покраснение, побледнение;
- вспомогательные средства общения: признаки возраста, пола, одежда, прическа, косметика и др. Внешний вид медсестры – важнейший аспект невербальной коммуникации. Если она одета профессионально, пациент будет больше ей доверять.
- расстояние до собеседника, персональное пространство:
менее 15см | 15-45см | 0,46-1,2м | 1,2-3,6м | более 3,6м |
---|---|---|---|---|
сверх интимная | интимная | личная | социальная | общественная |
Примечание. Человек допускает в свое личное пространство только близких людей. При выполнении процедур медсестра вторгается не только в личную, но и в интимную зоны. При этом необходимо быть особенно внимательной и деликатной.
2. Акустические:
- связанные с речью: интонация, тембр голоса, паузы;
- несвязанные с речью: покашливание, плач, стон, вздыхание, восклицания.
3. Тактильные (связанные с соприкосновением) - прикосновение рукой к плечу, похлопывание по спине, объятие – позволяют медсестре сообщить пациенту о привязанности к нему, об эмоциональной поддержке, одобрении, сопереживании.
4. Ольфакторные – связанные с запахом:
- естественные –приятные или неприятные;
- искусственные – духи, косметика.
Коммуникативные барьеры
- Фонетический барьер – оба собеседника говорят быстро, невыразительно, или на разных языках.
- Смысловой барьер – использование жаргонов, терминологии.
- Стилистический барьер – несоответствие речи ситуации общения, фамильярность.
- Барьер логического восприятия – сложная, неубедительная речь.
- Социально-культурный барьер – возникает при определенном статусе, национальности собеседника.
- Психологические барьеры – неверные психологические установки и представления (неверные стереотипы, ожидание непонимания, негативная установка).
Правила эффективного общения с пациентом
- Начинать беседу с представления своего имени-отчества и должности.
- Обеспечить конфиденциальность беседы.
- Обращаться к пациенту по имени-отчеству и на "Вы".
- Смотреть пациенту в глаза, улыбаться; если пациент лежит – присесть рядом с кроватью на стул рядом.
- Говорить неторопливо, с положительной интонацией голоса.
- Поощрять вопросы пациента.
- Использовать разнообразные компоненты эффективного общения.
- Помнить, что юмор способствует эффективному общению с пациентом.
- Эффективно выслушивать пациента.
- При разговоре создавать атмосферу взаимопонимания и доверия, проявлять участие.